Presentaties - Perfectly HealthyPerfectly Healthy

Presentaties

Bedrijfspresentaties en Vitaliteit

Perfectly Healthy staat voor fit en vitaal.

Mijn naam is Ilham Harchaoui.
Als vitaliteitscoach verzorg ik presentaties aan bedrijven, scholen en particuliere groepen.

Als vitaliteit coach zet ik me in voor bedrijven.Van het opzetten van een vitaliteit beleid tot interne begeleiding.Één van de bedrijven waar ik werkzaam ben is Jordex shipping Forward BV te Rhoon. Een bedrijf waar ik trots op ben omdat we hard hebben gewerkt aan vitaliteit en hiermee dit jaar de prijs hebben gewonnen van de vitaalste bedrijf van Nederland 2017, uitgereikt door Pieter van den Hogenband.

Bewustwording is de sleutel tot verandering. Door middel van het verzorgen van verschillende bedrijfspresentaties en workshops help ik je graag met het creëren van deze bewustwording.

Wist je namelijk dat onder andere het niet stabiliseren van je suikerspiegel één van de meest bekende oorzaken van vele gezondheidsproblemen is?
Waar moeten we op letten en wat moeten we weten? Ik leg jou dit graag uit!

Tijdens mijn presentaties bespreek onderwerpen als:
– Wat is een volwaardige maaltijd?
– Hoe zorg ik dat mijn suikerspiegel stabiel blijft?
– Hoe combineer ik dat onder werktijd?
– Zittend of actief werk, wat te doen?
– Hoe werkt het lichaam?
– Beweging en sport; wat doet dat met onze vetverbranding en suikerspiegel?
– Darmen: Gezondheid begint van binnenuit.
– Wat zit er in mijn eten
– Etiketten lezen.

Uit ervaring weet ik dat het bijwonen van een presentatie niet alleen zorgt voor saamhorigheid maar dat bewustwording ook echt de sleutel tot verandering is.

En wat is dan leuker dan dat met elkaar te doen?

Niet alleen is bij dit bedrijf onder andere het ziekteverzuim aanzienlijk gedaald, maar ook is het teamverband versterkt en zijn de prestaties gegroeid.

Ik geef niet alleen presentaties, maar ook persoonlijke begeleiding en healthy lunches voor bedrijven.

Spreekt dit jou aan, of wil je weten wat ik voor jouw bedrijf kan betekenen?

Neem dan contact op via onderstaande mail en dan kom geheel vrijblijvend langs voor een gesprek.

Voorbeelden van een paar bedrijven waar ik presentaties heb gehouden zijn:
– BSO-kinderdagverblijf Boskoop
– BSO-Kinderdagverblijf Waddixveen
– Northrop Grumman Sperry Marine B.V. Vlaardingen
– Basisscholen Rotterdam
– My Life Sportschool Berkel en Rodenrijs
– Robey’s Gym Nieuwkoop
– Personal trainers

Voor meer informatie en/of offertes mail naar info@perfectlyhealthy.nl